七色日記~らくちん子育てで幸せになろう~

チャイルドコーチングアドバイザー。4歳児の母。製菓衛生師。

心の話

心を開くのは怖い、のクセ

この前、母と話していたら、母の昔の話になりまして。うちの家族もいろいろ葛藤がありましたが、基本的に母はわりと素直な人で(昔は怖かったけど今は丸くなりました)、私が心理学の話をしていくうちに、プチカウンセリングみたいな感じになってきまして、そ…

カウンセリングは勘違いを見つける感じ

先日、初めてカウンセリングのイベントを行いました。子連れで飲み会しながらカウンセリング。まぁまぁふざけているね、うん。 私は料理とまったり担当でした。まったりって何や。それ必要?やっぱりふざけています、すみません。でも、ちゃんとお友だちの心…

お金と「豊さ」について

最近、「お金」について考えたり、質問されたりすることがあったので、私の今のホットキーワードは「お金」と、もう1つは「豊さ」のようです。私は言わずと知れたTVっ子なので(知らんがな)、またTVから仕入れた古い?話をひとつ。所ジョージさんって、毎週T…

歌ったり、ブロックを外したり

この度ボイストレーニングに通うことになりました。7月にライブに出るらしいです。 マジか。我ながら唐突すぎる。 今でこそ、人前に立つとムズムズしちゃってこっぱずかしくなるんですが、昔は、歌を唄うのが小さい頃から好きで、地元のお祭りで歌ったり、…

忘れかけてた魔法

先日は皆さんご覧いただきましてありがとうございます‼見てくださってる前提で。SMAP×SMAP大運動会〰!いやー、すばらしかったですね。あの8時間の収録をええとこどりしちゃって約1時間半に納めちゃってんですから、まったくもう。やってくれるぜ。スマスマ…

息子に怒られる

私はアラフォーです。およそ40歳。最近、4歳の息子に怒られます。というか、叱られる。淡々と。 私がすごーく忘れものが多いという話は前にさせてもらったのですが(ADHD疑い)、自転車で出かけて、スーパーの東側の駐輪場に自転車を止めたのに、西側にとりに…

子育てのマインド

チャイルドコーチングについての話。子育てしてると、困ったことがそれはもうたくさん出てくる。今まで自分ひとりでは困らなかったことが、赤ちゃんひとり増えるだけで、劇的に困ったことになったりする。 ただの家事が大火事になったりとか。うまい!うまく…

引き寄せと心理学

最近ずっと自分の好きなことしかしていないので、俗に言うリア充ではないか!と思っている今日この頃。好きなことって言っても、春休みなんで、子どもとチャリンコで公園に出かけたり、家でだらだら本読んだり、ブログ読んだり、料理したり、ふっつーのこと…

SMAPの番組観覧に行って来ました

我輩は幸せものである。名前はナナでい。てやんでい。…漱石も怒ってくるで。最近ふざけ過ぎて、もうほとんど子育てについて書かなく(書けなく?)なってきたチャイルドコーチングアドバイザーのナナです。最近は毎日、ブログでのふざけ方について真面目に考え…

YAZAWAさん

タイトルとは何ら関係ない写真。先日の旦那の誕生日に子どもとケーキ作ったんで載っけてみました。きゃー、旦那が45歳ってバレちゃう〰わたしじゃないからいいや(笑)それで。あのヤザワ、知ってます?えりかじゃなくて。それあんまり売れてないグラドル。(失…

続大人のADHD

で、大人のADHDですが、 6つもあてはまった私。4つ以上あてはまった人は、受診しましょう。と書いてありますが…受診する必要性を全く見いだせないんです、これが。たとえADHDだったとしても、今のところ私は 「何もモンダイナイ」 と思っているからです。 …

大人のADHD

あるブログを読んでいたら、バナーが出ていて、 「大人のADHDチェック」 と書いてありました。 ADHDとは、「注意欠如多動性障害」という発達障害です。脳の機能不全による、不注意や、多動、過度の集中により、社会生活が困難になる(と言われている)病気です…

日々の料理と断捨離。

2日前、14日はバレンタインデーだったので、なんか、作りました。 なんで、そんな悪い顔してんだ! 生クリームとマスカルポーネチーズで、ティラミス風のムース。チョコレートといちごを飾ってます。 あと、最近の料理はこんな感じ。 白菜と豚バラ肉の塩鍋。…

料理と子ども

ライスバーガーを作りました。ちまこ通信さん子どもも大好き 人参ライスバーガー☆ - めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信の真似です。中身は少し替えて、人参のきんぴらと棒々鶏入れてみました。ちまこさん、いつも勝手に参考にさせていただいてます。ありがと…

ほめてのばせとか言うけど。

TVネタ。昨日テレビのタイムシフトで、水曜日の「ほんまでっかTV」見ました。 子育てについて、いろいろ言ってて、「ほめる」ことについてのところが面白かったので、ちょっと書いてみたいと思います。 尾木ママとかは、「ほめるときは結果じゃなく、プロセ…

だんなさんを好きになるには。

前々回のだんなさんが嫌い?って話の続きを書いてみようと思います。 だんなさんが嫌いで愚痴ってるって、お母さんから受け継いだ可能性が大のようです。 それが基準になっちゃってるんです。 これも、ただの思い込みなんですけど、お母さんは、お父さんに苦…

節分。インフル疑い。

節分ということで、巻き寿司を作ってみました。 見た目はわりと⭕です。 しかし、私の性格の雑さが出て、酢飯の味付けがめっちゃうっすーくなってしまった(*T^T) 酢飯ってめっちゃ砂糖入れるんだもん、やだーと、ちょっと目分量で減らしてしまい。息子の苦手…

だんなさんが嫌い?

今日は刺激的なタイトル。 せっかく、好きだと思って、幸せになれると思って、結婚したのに、子どもができてから、だんなさんを好きと思えなくなった人の話。「だんなさんを見てるとイライラする」 「もっと子どもの面倒見てよって思う」 「もう男として見れ…

幼稚園行きたくない!

冬休み、お正月明け、幼稚園が始まってしばらくたつと…お馴染みのアレがやってきました。うちの妖怪、「幼稚園行きたくない!んだゾウ」が。(そのままかよ)ぱおーん。私の本音としては、困っちゃうなー、もう。せっかく、お弁当作ったのに。苦手な洗濯とか掃…

えべっさん。

えべっさんに行って来ました。3日目の残り福をゲットするで。関西弁やで。 戦利品。 そして、心屋式で大流行の神社ミッション。 お賽銭は諭吉さんを。http://s.ameblo.jp/kokoro-ya/entry-11629482426.html?神社ミッションを知らない人に言うと「宗教かっ❗」…

子どものグズり、大人の怒り。

最近、息子がグズることも減ってきました。やはり、言葉で言いたいことを伝えられるようになった、というのが大きいかと思います。たまに、グズグズになりかけても、そのときに「本当はどうしたいの?」ということに焦点をあてて、気持ちを聞くようにしてい…