七色日記~らくちん子育てで幸せになろう~

チャイルドコーチングアドバイザー。4歳児の母。製菓衛生師。

2015-07-06から1日間の記事一覧

感情のクセ

今日は子育てコーチング。自分の感情について、どう対応するかってことに焦点を当ててみたいと思います。私は特に「怒り」という感情に傾くクセがあるんだけれども、人それぞれ、悲しむとか、不安になるとか、ある感情に傾いてしまう傾向があるんですね。そ…